Die gimnasium is 'n openbare plek en daar is sekere gedragsreëls waarvan ons bewus moet wees. Ons moet 'n goeie landsburger wees en nie die afkeer van ander wek nie.

So, wat is sommige van die gedrag wat irriterend is by die gimnasium?

Gedrag 1: Skree en skree wat inmeng met ander se fiksheid

In die gimnasium skree sommige mense om hulself te motiveer of ander se aandag te trek, wat nie net ander se fiksheid sal inmeng nie, maar ook die atmosfeer van die gimnasium sal beïnvloed. Die gimnasium is 'n plek om te oefen. Hou asseblief jou stem laag.

Gedrag 2: Die oefentoerusting keer nie terug nie, mors ander mense se tyd

Baie mense wil hulle nie terugsit nadat hulle die fiksheidstoerusting gebruik het nie, wat sal maak dat ander dit nie betyds kan gebruik nie, tyd mors, veral in die spitstyd, wat mense baie ongelukkig sal maak. Daar word voorgestel dat jy die toerusting na elke oefening moet terugsit en 'n kwaliteit fiksheidslid moet wees.

Gedrag 3: Om gimnasiumtoerusting vir 'n lang tyd te hou en disrespekvol teenoor ander te wees

Sommige mense vir hul eie gerief, 'n lang tyd om 'n fiksheid toerusting te beset, gee nie ander die geleentheid om te gebruik, hierdie gedrag is nie net oneerbiedig teenoor ander, maar ook nie voldoen aan die gimnasium se openbare plek norme.

As jy pas na die kardio-sone gestap het, gereed om jou kardio-oefensessie te begin, net om iemand te vind wat op die trapmeul loop, na hul foon kyk en weier om af te klim. Dit is wanneer jy regtig sleg voel omdat iemand anders jou daarvan weerhou om te oefen.

Gedrag 4: Oefen vir 10 minute, neem foto's vir 1 uur, steur ander se oefening

Baie mense haal hul selfone uit om foto's te neem wanneer hulle oefen, wat op sigself geen probleem is nie, maar sommige mense neem foto's vir 'n lang tyd en versteur selfs ander se fiksheid, wat nie net die fiksheidseffek van ander beïnvloed nie, maar ook beïnvloed die stil omgewing van die gimnasium.

Gedrag 5: Respekteer nie ander se fiksheidsruimte nie en beïnvloed ander se gemak

Sommige mense in fiksheid, respekteer nie die fiksheidsruimte van ander nie, hou aan om rond te loop, of gebruik groot bewegingsfiksheidstoerusting, hierdie gedrag sal die gemak van ander beïnvloed, maar ook maklik konflik veroorsaak.

Bogenoemde vyf gedrag is die meer irriterende gedrag in die gimnasium.

As 'n gimnasiumlid moet ons ander respekteer, 'n skoon en netjiese omgewing hou, die reëls volg en die gimnasium 'n aangename plek maak om te oefen. Ek hoop elkeen kan aandag gee aan hul eie gedrag, en gesamentlik die orde en omgewing van die gimnasium handhaaf.